Les alicaments

Avoir de bonnes habitudes alimentaires et un corps sain ne consiste plus simplement à consommer les recommandés cinq fruits et légumes journaliers mais également une nouvelle catégorie d’aliments proclamant avoir des propriétés boostant sur l’organisme, voir médicinales.

Qu’est-ce qu’un alicament ?

Bien qu’il n’existe pas de définition exacte, le terme alicament est utilisé pour décrire un aliment ou un ingrédient, frais ou transformé, ayant un impact positif sur la santé, les performances physiques ou l’état d’esprit d’un individu au-delà de sa fonction de base de fournir des nutriments.

Les aliments ou ingrédients pouvant potentiellement promouvoir une bonne santé et ou prévenir certaines maladies sont les fibres alimentaires, certaines vitamines comme l’acide folique (B9), les vitamines A, C et E, les minéraux notamment le calcium, les omégas 3, les flavonoïdes, les phytoestrogènes, les pré- et probiotiques, certaines protéines, les extraits de plantes tels que l’ail, le réglisse, le céleri, la carotte et le thé, et les produits particulièrement sains (canneberge, grenade, myrtille, etc.). Ils comprennent également les aliments allégés et à teneur réduite en sel.

Les conditions ou bénéfices observés concernent principalement les maladies cardiovasculaires, les troubles digestifs, certains cancers, les problèmes osseux, les fonctions immunitaires, l’obésité et le vieillissement.

Définition du concept

Alicaments : tout aliment ou ingrédient transformé ayant un bénéfice sur la santé en plus de sa valeur nutritive. Ces aliments ont une apparence identique à l’aliment conventionnel et ils sont consommés comme faisant partie d’une alimentation habituelle.
Le terme alicament est souvent employé pour de nouveaux produits transformés (lait enrichis en oméga 3) mais on le retrouve également pour décrire les attributs d’aliments « traditionnels » (riz complet ou soja).

Nutraceutiques : toute substance considérée comme aliment ou partie d’un aliment et qui présente des bénéfices médicaux comprenant la prévention et le traitement de maladies.
Ils font partis des alicaments, en fait un alicament contient des éléments nutraceutiques comme les phytoestrogènes ou les flavonoïdes.

Produits phytochimiques : alicaments d’origine végétale (avoine Source de β-glucan, fibres réduisant le taux de cholestérol, ou les graines de lin Source d’omégas 3 et 6).

Médifood : aliments spécialement formulés et proposés pour la gestion alimentaire d’une maladie qui nécessite des apports nutritionnels particuliers ne pouvant être atteint par une alimentation normale seule. Ces aliments sont prescrits et administrés par le médecin. La nutrition intraveineuse complète ou d’un seul nutriment en est un exemple.

Vitafood : aliment pour la vitalité. Ce terme comprend tout aliment ou boisson permettant aux consommateurs conscient de leur santé d’améliorer leur corps ou leur mental ainsi que leur capacité à supporter ou se remettre d’exercice vigoureux ou de maladie.

Addition ou fortication : augmentation de la quantité de l’ingrédient d’intérêt, naturellement ou normalement présent dans l’aliment. Par exemple ceux sont les céréales pour le petit déjeuner auxquelles ont a ajoutés des fibres et/ou de l’acide folique.

Substitution : remplacement d’une substance avec une autre similaire mais plus saine (l’inuline d’endive à la place des matières grasses ou l’aspartame comme substitut du glucose).

Enrichissement : ajout d’un ingrédient qui ne se trouve pas naturellement dans le produit alimentaire (oméga 3 dans la margarine et calcium dans le jus de fruit).

Elimination : élimination d’un ingrédient jugé non sain ou même dangereux, c’est le cas des produits allégés et des produits contenant des protéines allergéniques.
Augmentation de la biodisponibilité ou de la stabilité de composants connus pour produire un Effet fonctionnel ou pour réduire le potentiel risque de maladie d’un aliment..

Pourquoi ce soudain engouement ?

Le développement des alicaments est un domaine en pleine expansion dû à l’intérêt croissant du consommateur concernant la relation entre apport nutritionnel et santé. L’augmentation des frais de santé et le vieillissement de la population tendent également à renforcer cet attrait pour ces aliments aux vertus thérapeutiques .
Les ventes mondiales d’alicaments représentent 9% pour l'Europe tandis qu’au Japon et aux Etats Unis elles atteignent respectivement 13 et 78%.
Les grandes marques de produits alimentaires n’hésitent pas à promouvoir les bienfaits de leurs produits, parfois pas toujours justifié. A l’heure d’aujourd’hui seul le Japon a établi des catégories de régulation reconnaissant les alicaments. L’Europe quant à elle travaille pour assurer que les proclamations faites sur ces aliments ne soient pas trompeuses et plutôt basées sur des données scientifiques solides..

Fiabilité des alicaments

Beaucoup de composants alimentaires ont fait l’objet d’études cherchant à démontrer le lien entre l’alimentation et l’émergence de certaines maladies ou conditions. Il a donc été confirmé que l’alimentation participe au maintien d’une bonne santé et joue un rôle dans la prévention de maladies chroniques. Toutefois, le fonctionnement des composants alimentaires individuels n’est pas toujours très claire et on ignore si il existe ou non un Effetsynergique entre eux.

En Effet, certains professionnels ont une opinion moins unanime sur les bénéfices des alicaments. Ces aliments « améliorés » seraient surtout intéressant pour une catégorie de la population avec des besoins nutritionnels spécifiques comme les végétariens et végétaliens, qui vont par exemple pouvoir atteindre leurs besoins en calcium et vitamine B12 grâce à ces aliments particuliers, ou les personnes âgées, les femmes enceintes et les sportifs.
Egalement, dans beaucoup de pays, notamment ceux en voie de développement, la fortification des produits alimentaires a permit d’éradiquer virtuellement des carences nutritionnelles majeures comme l’anémie due à une carence en fer, le goitre et surtout le crétinisme grâce au sel iodé ou la Spina Bifida (non-fermeture de la colonne vertébrale chez le fœtus) avec l’acide folique.

Concernant la population en générale, une alimentation saine et variée semblerait suffire à éviter les carences. De plus, il faut souligner que certains nutriments comme le calcium, peuvent interagir avec les médicaments notamment réduire leur efficacité. De plus, le niveau optimal ainsi que celui de toxicité de la majorité de ces composants n’est toujours pas déterminé. Passé une certaine quantité la plupart des aliments ont un Effet antagoniste à celui initialement souhaité..

Quelques exemples d'alicaments

Vitamines liposoluble : A, D, E et K
Effet : Améliorent les fonctions visuelles ; Améliorent l'absorption du calcium ; Neutralisent les radicaux libres (activité antioxidante ; Nécessaires pour une coagulation sanguine normale.
Source : Lait, œuf, carotte, patate douce, épinard, poisson, graines de tournesol, amande, noisette et abats.
Application : Lait, jus de fruits, beurre, biscuits et huiles végétales.

Vitamines hydrosoluble : C et B
Effet : Protègent le système vasculaire ; Améliorent les fonctions nerveuses.
Source : Légumineuses, noix et amandes, légumes verts, œuf, céréales complètes, poissons et fruits de mer, volaille, fruits (kiwi, agrumes et fraises) et poivrons.
Application : Jus de fruits, boissons et biscuits.

Minéraux : Calcium, magnésium, fer, potassium, zinc et sélénium.
Effet : Diminuent les risques d'ostéoporose ; Traitent l'anémie et les disfonctionnement immunitaires ; Améliorent la digestion ; Diminuent les risques de maladies cardiovasculaire.
Source : Poissons, épinard, foie, produits laitiers, graines de citrouille, noix du brésil, céréales complètes, banane, ail et œuf
Application : Lait, yaourt, biscuits, bonbons et plats préparés.

Fibres alimentaires
Effet : Maintiennent un tube digestif sain (réduisent les risques de certains cancers notamment du colon) ; Diminuent les risques de maladies cardiovasculaires.
Source : Céréales complètes (avoine, blé, maïs, orge, épeautre, etc.), riz complet, seigle, fruits (pomme, agrumes, etc.) et légumes (petits pois, haricots, etc.)
Application : Jus de fruits, boissons, céréales pour petit déjeuner et confiseries.

Acides gras essentiels : Oméga 3 et 6.
Effet : Diminuent le taux sanguin de triglycérides et cholestérol (risque de maladies cardiovasculaires) ; Améliorent les facultés mentale et visuelle ; Diminuent le risque de certains cancers.
Source : Boissons, jus de fruits et suppléments alimentaires.
Application : Œufs, lait, beurre, pain, gâteaux, pâtisseries et lait infantile

Flavonoïdes : Catéchines, quarcétine, flavonones et flavones.
Effet : Neutralisent les radicaux libres (activité antioxidante) ; Diminuent le risque de certains cancers et de maladies cardiovasculaires.
Source : Fruits rouges, oignon, agrumes, raisin, thé, pommes, brocoli et cacao.
Application : Boissons, jus de fruits et suppléments alimentaires.

Phytoestrogènes : Lignanes et isoflavones (génistéine et daidzéine).
Effet : Améliorent les symptômes de la ménopause ; Diminuent les risques d'ostéoporose.
Source : Graine de soja et produits dérivés du soja, graines de lin, sésame, citrouille, tournesol et pavot, seigle et certains légumes
Application : Confiseries, boissons, lait et sauces.

Stérols de plantes
Effet : Réduisent le taux de cholestérol sanguin.
Source : Maïs, soja et blé.
Application : Confiseries, margarine, chocolat et lait.

Pré et probiotiques : FOS, Levures, Lactobacilles et Bifidobactéries
Effet : Améliore la qualité de la flore intestinale.
Source : Graines complètes, oignon, certains fruits, ail, miel et poireaux / certains yaourts.
Application : Yaourts, confiseries et beurre.

Caroténoïdes : Beta-carotène, lutéine et lycopène.
Effet : Neutralisent les radicaux libres (activité antioxidante) ; Diminuent le risque de cancers (prostate, sein, tube digestif, vessie, peau et peut-être poumons).
Source : Carotte, citrouille, patate douce, épinard, maïs, œuf, agrumes, tomate, pastèque et pamplemousse.
Application : Huiles végétales, jus de fruits et boissons.

Protéines et acides aminés
Effet : Améliore le système nerveux ; Améliore le système immunitaire.
Source : Viande, volaille, poissons, œuf et légumineuses.
Application : Aliments pour sportifs (boissons, barres, etc.) et lait infantile.

Des études ont prouvées que les stérols de plantes permettaient de réduire le cholestérol sanguin mais sans toutefois dépasser la dose recommandée et seulement pour les individus ayant du cholestérol.
Une consommation élevée de soja ou de produits dérivés du soja comme le tofu (contiennent des flavonoïdes et des phytoestrogènes) augmenterait de manière significative la densité osseuse et semblerait agir sur hypocholestérolémie même si les mécanismes impliqués restent inconnu. Concernant leur action anticancérogène, les résultats sont inconsistants.

Au sujet des caroténoïdes et plus particulièrement le lycopène, les études ont trouvées que le risque de développer certains cancers était inversement proportionnel à la consommation de tomates (principaleSource de lycopène).
Plusieurs substances ont fait l’objet d’investigations pour démontrer leurEffet sur la perte de poids. Elles sont entre autre les agents anorectiques (caféine, théobromine, thiamine et zinc), les fibres et les glucides complexes, les phytoestrogènes, les peptides (protéine de blé et caséine) et l’acide hydroxycitrique (HCA trouvé dans les agrumes).
Les boissons enrichies en ingrédients actifs d’origine végétales comme les tisanes auraient des propriétés relaxantes et revitalisantes. Les résultats concernant les catéchines, l’élément actif du thé vert, et la diminution des risques de cancers ne sont pas aussi nets.

LES ANTIOXYDANTS CONTRE LES MALADIES CARDIO-VASCULAIRE

Des antioxydants contre les maladies cardiovasculaires ?

Pour préserver son coeur et ses vaisseaux, les antioxydants apparaissent comme des alliés essentiels, en luttant contre les radicaux libres. Zoom sur les principaux composés antioxydants et les principales études sur ces bénéfices potentiels.

Les radicaux libres reliés à l'athérosclérose

Dans le cadre de réactions métaboliques, des processus complexes produisent des produits dérivés de l'oxygène très instables (hautement réactifs et agressifs) que l'on appelle radicaux libres. Certaines situations peuvent favoriser la production de ces composés : stress,tabac, activité physique intense, consommation d'alcool, prise de certains médicaments…

Certains de ces composés lorsqu'ils sont en excès peuvent être à l'origine d'effets délétères pour l'organisme (stress oxydatif).

Ce phénomène serait relié à une dégradation de la surface interne des vaisseaux sanguins (endothélium) et par voie de conséquence aux maladies cardiovasculaires comme l'infarctus du myocarde ou l'accident vasculaire cérébral.

Des antioxydants pour préserver ses vaisseaux ?

Pour lutter contre les radicaux libres, l'organisme dispose de composés dits antioxydants qui neutralisent ces molécules agressives. Certains sont produits par l'organisme, d'autres sont tirées de l'alimentation. En plus de lutter contre les facteurs de risque connus (le tabagisme notamment), une alimentation riche en antioxydants permet de réduire le risque cardiovasculaire. Plusieurs d'entre eux ont été étudiés :

VITAMINE C

De nombreuses études ont associé un apport quotidien de vitamine C avec une réduction de la pression artérielle, voire une réduction du risque de développement de maladie cardiovasculaire. Des taux plasmatiques importants de vitamine C ont également été reliés à une réduction du risque d'accident vasculaire cérébral. Une relation que toutes les études n'ont cependant pas réussi à prouver…

Pour consommer suffisamment de vitamine C dans le cadre de votre alimentation, rappelez-vous qu'un jus de citron, une orange et un kiwi dans la journée apporte près de 400 mg de vitamine C… Même les légumes cuits en apportent une quantité non négligeable : 15 à 50 mg/100 g.

VITAMINE E

Plusieurs études prospectives (suivi d'un nombre élevé de patients) ont tenté d'établir le lien entre une alimentation risque en vitamine E et le risque de maladies cardiovasculaires, avec des résultats controversés... De faibles taux sanguins de vitamine E semblent cependant reliés à un risque accru de décès par maladie cardiovasculaire ou d'infarctus du myocarde.

On trouve la vitamine E dans les huiles végétales, les noix, les céréales complètes et les légumes aux feuilles vertes (salade, épinards, blettes...).

BÊTA-CAROTÈNE

Concernant le bêta-carotène, les résultats sont également assez changeants : la prévention cardiovasculaire concernerait les fumeurs (mais serait à éviter pour les fumeuses en raison d'un sur-risque associé de cancer. Aucun effet n'a été apporté chez les femmes postménopausées… Les taux sanguins de bêta-carotène très bas semblent cependant associés à un sur-risque de mortalité par maladie cardiovasculaire.

MANQUE DE FER : GARE A L'ANEMIE!!!!!!

Manque de fer : gare à l’anémie !

De nombreux Français souffrent de carences en fer. Fatigue, pâleur… sont les symptômes de ce manque. Mais lorsque le problème devient trop important, le sang n’est plus suffisamment oxygéné et la santé est menacée : c’est l’anémie liée au manque de fer. Le point sur un mal très répandu…

L’anémie peut avoir différentes causes. Mais la principale raison est souvent le manque de fer.

Des symptômes plus ou moins graves

Le fer est essentiel à de nombreuses protéines et enzymes de notre organisme. C’est notamment un composé essentiel de l’hémoglobine, protéine utilisée par les globules rouges pour transporter l’oxygène. C’est pourquoi les premiers signes de carence sont liés à ce manque d’approvisionnement en air de nos organes : pâleur extrême, notamment du visage ; fatigue anormale ; augmentation du rythme cardiaque… sont quelques-uns des signes de ce manque. Le fer est également nécessaire aux muscles, entrant dans la composition d’une protéine appelée la myoglobine. Là encore, la carence entraîne différents symptômes : fatigabilité plus grande, baisse des capacités physiques… Enfin, les baisses d’activité de certaines enzymes entraînent une moins bonne résistance aux infections. L’anémie est en quelque sorte la forme la plus grave de la carence en fer. Elle correspond à la baisse sous certains seuils de paramètres du sang, traduisant un manque de globules rouges. Les symptômes des carences vont être exacerbés, et c’est la santé des organes les plus gourmands en oxygène qui est menacée : coeur et cerveau principalement.

Pas d’anémie lors de la grossesse !

Au cours de la grossesse, les besoins en fer sont fortement augmentés. Car la future maman produit un nombre plus important de globules rouges jusqu’à l’accouchement. De plus, le foetus va demander de plus en plus de ce minéral pour se constituer. Sans compter que la fabrication du placenta nécessite également du fer en grandes quantités. Ces besoins croissent régulièrement :

• De 0 à 3 mois : 1 mg/j ;
• De 3 à 6 mois : 4,4 mg/j ;
• De 6 à 9 mois : 6,3 mg/j.

Aujourd’hui en France, de nombreuses femmes enceintes connaissent pourtant des carences en fer. Certaines souffrent d’anémie, lors de la grossesse. Elles s’exposent ainsi à un risque de prématurité plus important. Le bébé risque quant à lui d’avoir un poids de naissance plus petit.

Comment prévenir ?

Pour prévenir l’anémie, il faut équilibrer ses apports et ses besoins. Il faut donc manger des aliments riches en fer, surtout si l’on a des besoins plus importants que le reste de la population. C’est ainsi particulièrement vrai pour les enfants et les adolescents, les femmes en âge de procréer et celles qui sont enceintes en particulier. Mais certaines personnes sont également à risque sans le savoir : les femmes qui ont des règles abondantes, celles qui ont un stérilet, les sportifs, les donneurs de sang et tous ceux qui souffrent de maladies s’accompagnant de saignements répétés (hémorroïdes, saignements des gencives, digestifs..).

CONSEILS POUR MANGER DETOX

10 conseils pour manger Détox

Pour purifier son organisme et chasser les toxines, il faut adopter le régime détox ! Quels aliments privilégier ? Quels mets éviter absolument ? Voici 10 conseils pour chasser les mauvais ingrédients et prendre de bonnes habitudes.

1 - Evitez l'alcool

L'alcool est l'un des premiers ennemis de l'organisme. On connaît bien sûr les ravages pour la santé d'une consommation excessive de boissons alcoolisées. De manière générale, il augmente la quantité de radicaux libres dans l'organisme, ce qui accélèrent le vieillissement des cellules. De plus, l'alcool fatigue le foie, qui est l'un des principaux organes pour éliminer les toxines.

2 - Mangez des fruits et légumes détox

Les fruits et légumes sont les premiers alliers du régime détox. Ils apportent de nombreuses vitamines et des minéraux indispensables. De plus, ils sont riches en polyphénols, antioxydants essentiels pour lutter contre les toxines. Certains ont même une véritable réputation détox : artichaut et radis noir notamment
Les puristes du régime détox diront qu'il faut en plus les choisir bio pour éviter les pesticides et autres produits phytosanitaires.

3 - Réduisez la viande

S'il ne s'agit pas de devenir végétarien, il ne faut pas abuser de la viande, notamment la rouge. En effet, inutile d'avaler un bifteck à tous les repas. Une fois par jour suffit. Alterner avec le poisson, c'est encore mieux.

4 - Vive les probiotiques

Pour chasser les toxines, il faut commencer par un bon transit. Cela passe par faire le plein de probiotiques. Ces bactéries amies que l'on trouve dans les yaourts et laits fermentés permettent de chasser les troubles intestinaux et limitent la présence de bactéries nocives. Mai attention, il y a probiotiques et probiotiques, et tous n’agissent pas sur le transit. Mieux vaut miser sur ceux qui ont fait leurs preuves, comme le fameux Bifidus Actif (que l’on trouve notamment dans Activia).

5 - Buvez pour chasser les toxines !

Pour chasser les toxines, il faut les drainer hors de notre organisme. Pour cela, il faut boire ! Au moins 1,5 litres d'eau par jour, pour aider les reins à éliminer tous les déchets de l'organisme et autres polluants internes.

6 - Vive les bonnes graisses

Les graisses saturées, principalement d'origine animale, sont délétères pour les artères. Le régime détox s'applique aussi aux bonnes matières grasses et notamment les fameux oméga 3 : huile colza, de noix et poisson...

7 - Réduisez les calories

Nous avalons trop de calories. D'ailleurs, l'épidémie de surpoids et d'obésité en est la preuve. Il faut réduire les aliments trop riches, et notamment les produits sucrés. De manière générale, il est important d'adapter ses apports à ses besoins réels.

8 - Pensez soupe !

Il existe des aliments qui incarnent le régime détox par excellence. C'est le cas de la soupe. Non seulement elle combine les avantages des légumes (vitamines, antioxydants...) mais elle permet aussi de s'hydrater.

9 - Les plantes détox

Certaines plantes sont de véritables alliés détox. C'est le cas du thé, qui contient des antioxydants puissants pour chasser les radicaux libres. Mais on peut citer également l'ortosiphon, les pissenlits, les orties... Privilégiez les tisanes et les infusions, qui permettent de vous hydrater !
Par contre, réduisez le café : pas plus de 4 tasses par jour.

10- Le mode de vie Détox

L'alimentation ne fait pas tout. Il faut aussi adopter une bonne hygiène de vie : un sommeil reposant et une activité physique régulière. Chassez aussi le tabac, véritable poison. Outres les nombreuses toxines de la fumée de cigarettes, elle augmente aussi les radicaux libres.

DETOXINEZ-VOUS

solution idéale pour éliminer efficacement les Toxines

Même si nous menons une vie saine, il est difficile d'échapper aux pollutions de notre monde actuel : gaz d'échappement, dioxines, métaux lourds, solvants industriels, tabagisme actif ou passif… sans parler de l'alimentation et des produits de synthèse tels que colorants, conservateurs, pesticides, herbicides, nitrates, etc…

Il est important d'aider l'organisme à se débarrasser de ces toxines nocives qui s'ajoutent aux déchets organiques naturels résultant du fonctionnement normal de notre organisme.
En effet, pour fonctionner, chaque cellule de notre corps a besoin de se nourrir et de rejeter des déchets. Les cellules reçoivent la “nourriture” (oxygène et nutriments) dont elles ont besoin par la circulation sanguine, laquelle recueille en retour les déchets (gaz carbonique, acide urique, urée...) avant de les conduire vers les organes d'élimination : peau, poumons, reins, intestins... 
Là, le sang est débarrassé de ces scories qui sont ensuite évacuées par la transpiration, la respiration, l'urine et les selles. 
Parfois, la production de toxines dépasse les capacités d'évacuation de l'organisme. Alors, les déchets s'accumulent, ce qui peut être la cause de sensation de fatigue, teint gris, estomac gonflé, mauvaise digestion, flatulence, prise de poids, difficulté de concentration, maux de tête, dépression …

DEFINITION DE LA VENTE PYRAMIDALE

LES VENTES PYRAMIDALES  

Pourquoi "pyramidal" ? 
Le principe de la vente pyramidale, appelée aussi vente "en boule de neige" est simple : il s'agit de recruter des personnes susceptibles de vendre un produit, généralement sans aucune valeur commerciale (des "méthodes", des "livrets" ou de quelconques poudres de Perlimpinpin) ou n'existant pas sur le marché, en leur promettant des avantages financiers ou en nature à conditions qu'elles recrutent à leur tour d'autres vendeurs à qui elles proposeront la même chose. 
On aboutit ainsi à la progression géométrique d'un réseau de vendeurs en forme de pyramide, chaque "parrain" ayant en dessous de lui des "filleuls", eux-mêmes parrains d'autres filleuls. 
A terme, les sommes d'argent générées par ce type de commerce reposent moins sur l'accroissement de la vente du produit à des consommateurs que sur l'accroissement du nombre de vendeurs, et c'est pour cette raison qu'il est illégal dans la plupart des pays du monde.
Un tel système arrive inévitablement rapidement à saturation puisque le nombre de vendeurs potentiel est limité, et en outre les personnes qui se trouvent en bas de la pyramide sont mathématiquement défavorisées par rapport à celles de l'étage supérieur dont elles sont financièrement redevables.  
D'un point de vue juridique, les législations des différents états définissent ce principe de façon assez large.
Ainsi, quel que soit le pays, un système est défini comme pyramidal quand : 
-les participants versent une somme d'argent en contrepartie du droit à une rémunération pour avoir recruté de nouveaux participants 
-les participants doivent acheter une certaine quantité de produit avant de pouvoir adhérer au système ou de gravir les échelons au sein de ce système ou au contraire, une personne fournit délibérément aux participants des quantités de produits non justifiables sur le plan commercial  
-les participants ne peuvent pas retourner les produits à des conditions commerciales raisonnables (au minimum 90% du prix d'achat dans un délai d'un an, en France).  
"Ceci n'est pas une vente pyramidale"   Le système pyramidal, comme toutes les autres arnaques d'Internet, existait déjà avant l'apparition du réseau et continue d'ailleurs à exister à côté de lui, sous forme de chaînes de lettres de papier, de publicités par courrier ou de petites annonces dans la presse.  
Concrètement, les messages sont tous construits de manière très psychologique, et commencent fréquemment par un long récit à la première personne présenté comme un témoignage, dont le but est de vous faire miroiter les sommes fabuleuses que vous pourrez gagner en adhérant au système : "j'étais au chômage et maintenant j'ai une belle voiture et une grande maison", "la lettre que je vous transmets ici a changé ma vie", etc. 
Les auteurs ne font pas preuve d'une grande imagination mais le témoignage constitue souvent la moitié du message, à grand renfort de chiffres, de milliers de dollars ou d'euros et de majuscules d'imprimerie.
A ce stade il n'y a encore aucune précision sur la nature de cette nouvelle poule aux œufs d'or, mais pour endormir la méfiance du destinataire qui pourrait éventuellement flairer l'arnaque (on se demande bien pourquoi...), le message prend généralement la peine d'affirmer que la méthode employée est "parfaitement légale", ou même effrontément qu'il "ne s'agit pas d'un système de vente pyramidale".
Il faut en effet souligner ici une ambiguïté sur laquelle jouent de nombreux messages, celle de la quasi-similitude entre la vente pyramidale et le commerce à paliers multiples. 
Beaucoup d'annonces francophones utilisent ainsi cette confusion juridique, en soulignant que le système qu'elles vous proposent est parfaitement légal parce qu'il appartient à cette forme particulière de commerce, et en pointant en guise de référence vers un lien qui renvoie à un site canadien dont le propos s'applique exclusivement à la législation canadienne !
Mais il est tellement facile de berner des citoyens la plupart du temps totalement ignorants de leur propre législation...  
Une fois les soupçons de la victime endormis, le message en vient enfin aux faits et expose les principes du système. 
Ces principes peuvent varier d'un message à l'autre, mais les propositions que l'on reçoit sur Internet sont souvent bâties sur le même schéma :
le produit vendu est constitué de plusieurs objets ou services au nom vague ou équivoque, ce qui contribue à entretenir la confusion dans votre esprit de lecteur néophyte, objets ou services que vous devrez vous procurer auprès de plusieurs personnes différentes dont les noms et adresses figurent dans le corps du message, moyennant une somme apparemment modique (quelques euros) dont on vous affirme, calculs à l'appui, que vous les récupérerez bientôt.
Lorsque vous aurez reçu ces objets, vous aurez la charge de les revendre à votre tour à d'autres personnes qui les revendront elles aussi, l'un après l'autre, dans un ordre strict, et ainsi de suite.  
En réalité, lorsque vous aurez reçu ces objets, vous vous rendrez surtout compte de leur inutilité et vous comprendrez que vous avez été victime d'une arnaque:
  - non seulement vous ne réussiriez pas à les vendre de façon normale, mais en outre le système dans lequel vous êtes entré est tel, que le succès de votre vente dépendra directement de celui des personnes situées en dessous de vous, lesquelles se trouvent exactement dans la même situation. 
Mais soit que la somme que vous avez investie dans la combine est importante, soit que vous estimez que puisque vous-même vous êtes laissé(e) piéger, il vous est parfaitement possible de piéger d'autres personnes à votre tour, vous décidez de continuer, ne serait-ce que pour récupérer votre argent.  
Pour cela, tous les moyens sont bons : spam, mail-bombing, au besoin en achetant des listes d'adresses, démarchage, petites annonces, en espérant trouver d'autres pigeons… et vous tombez à votre tour dans l'illégalité. 
Qu'est-ce que je risque à essayer ?   Les risques de participer à un tel système sont nombreux.
Le premier d'entre eux, on l'a vu, est financier.   La viabilité et la prospérité du système pyramidal sont fondées exclusivement sur l'accroissement du nombre de ses membres, lequel n'est évidemment pas infini, et le système s'effondre tôt ou tard sur lui-même.  En outre, les seules personnes qui peuvent espérer tirer un réel profit de ce système sont, mathématiquement, celles qui sont situées vers le haut de la pyramide, or lorsque vous entrez dans le système, vous êtes nécessairement à sa base et n'avez que très peu de chance d'arriver à son sommet étant donné la masse d'adhérents que cela suppose dans les étages inférieurs au vôtre.  
Répétons-le, vous perdrez immanquablement l'argent que vous avez investi pour adhérer au système, ce qui peut parfois représenter des sommes très importantes.
L'autre risque est d'ordre juridique.
Le commerce pyramidal est illégal dans presque tous les pays, et ce même si la vente à paliers multiples est autorisé par certaines législations, et à partir du moment où vous y participez vous vous mettez en infraction et vous êtes passible des sanctions prévues par la Loi.  
En Belgique, vous encourez de 1 mois à 5 ans d'emprisonnement et/ou une amende de 26 Euros à 20 000 Euros (articles 84 et 105 de la loi du 14 juillet 1991 sur les pratiques du commerce et sur l'information et la protection du consommateur).  
En France, c'est un emprisonnement d'un an et une amende de 4.500 Euros qui vous attendent (article L.122-6 du Code de la Consommation), sans compter les éventuelles peines pour escroquerie prévues à l'article 313-1 du Code Pénal (cinq ans d'emprisonnement, amende de 375.000 Euros).  
En Suisse, c'est la Loi fédérale sur les loteries et les paris qui interdit depuis 1924 (!) le "système boule de neige", interdiction présente également dans la Loi fédérale du 19 décembre 1986 contre la concurrence déloyale : ces lois prévoient une condamnation de 3 mois d'emprisonnement et jusqu'à 10 000 CHF (un peu moins de 6400 Euros) d'amende.  
Enfin, outre les risques légaux, le commerce pyramidal comporte aussi des risques plus ou moins graves pour vous-même.  
Tout d'abord, il faut savoir que ce piège est utilisé par certaines sectes pour recruter de nouveaux adeptes, notamment à travers des petites annonces invitant à des grands shows au cours desquels une pression psychologique savamment orchestrée vous persuadera d'intégrer le système.  
Mais même si vous ne tombez pas dans les filets d'une organisation sectaire, votre aventure vous laissera humainement des séquelles : le choc de vous être fait avoir, d'avoir perdu votre argent mais aussi parfois vos amis.   Vers qui vous tournerez-vous d'abord pour revendre vos produits ?   Vers eux, sans aucun doute. Et quelle sera leur réaction, selon vous, lorsqu'ils se rendront compte que vous les avez piégés, tout comme vous vous êtes fait piéger vous-même ?  
On ma eu(e) !! Que faire ?   Si vous pensez avoir été victime d'une entreprise de vente pyramidale, c'est à dire si vous avez acheté le produit sans chercher à le revendre, sachez que la Loi vous protège dans tous les cas.  
En Belgique, vous pouvez porter plainte à la Direction générale Contrôle et Médiation. 
En France, adressez-vous à une association locale de consommateurs, à la direction départementale de la concurrence de la consommation et de la répression des fraudes ou au centre technique régional de la consommation.  
En Suisse, si vous résidez sur le territoire helvétique, prenez contact avec le Bureau fédéral de la consommation. Si vous êtes en dehors de la Confédération, en revanche, votre interlocuteur sera le Secrétariat d'Etat à l'économie suisse (seco). 
En conclusion, si vous êtes tenté par une opération de vente en réseau, car ce type de commerce existe aussi de façon légale, soyez très attentif à ce que l'on vous propose, demandez conseil à des professionnels et surtout informez-vous de la législation en vigueur dans votre pays.  
En tout état de cause, ne donnez jamais suite à un e-mail qui vous paraît trop simple et alléchant : ne cédez pas à l'appât du gain et gardez votre esprit critique, si c'est trop beau, c'est que ce n'est pas vrai !  
Et surtout, ne perdez jamais de vue que l'Homme est ainsi fait qu'il est obligé de travailler pour vivre : il est impossible de s'enrichir légalement sans rien faire, à moins de disposer de rentes solides ou d'hériter de grand-parents fortunés.  

TEMOIGNAGES PERSONNELS DES BIENFAITS DU GANODERMA

Anna ma compagne consomme également les produits ORGANOGOLD , elle a 43 ans d'origine sénégalaise et est commerçante en prêt à porter féminin depuis 1996.

Elle souffre d'une maladie génétique depuis son enfance , elle a un manque cruel de plaquettes de sang ce qui provoque une maladie  que l'on appelle : troubles de la goagulation.

son taux de plaquette est contrôlé périodiquement afin d'éviter une hospitalisation d'urgence , elle doit systématiquement avoir des apports en vitamines K pour palier à son déficit.

Depuis qu'elle consomme les produits ORGANOGOLD son taux de plaquettes est passé de 25000 à 2500000 .

2 à 3 tasses de café quotidiennement  qui sert à sa santé  c'est ça la génialité de ce produit

elle était une consommatrice de NEXPRESSO, tanT pis pour Georges les bienfaits du GANODERMA sont importants.

Depuis de nombreux clients qui ont goûtés au produit sont totalement convaincus 

les effets suivant les individus sont ressentis des la première utilisation ou au bout d'une certaine période, le temps que le GANODERMA scanne votre organisme et vous apporte les bienfaits que vous ne soupçonnez pas.